Entre los ingredientes «blanqueadores», la niacinamida es el más barato, pero no el más eficaz. Además, el acceso al blanqueamiento con niacinamida es relativamente único, la niacinamida por sí sola para blanquear, el efecto es relativamente pobre. No es particularmente sorprendente que no funcione después de unos meses de uso. Y una sola niacinamida, incluso si el blanqueamiento, después de dejar de usar el negro. Blanqueamiento o tener que empezar desde múltiples vías, francotirador dirigido melanina. Por supuesto, si la piel sensible tiene miedo a la estimulación, puede elegir algunos ingredientes mejores resultados, suaves y no anti-negros, como la reciente y popular glicirricina ligera.

Niacinamida: sellar la melanina

Todo el mundo debería haber jugado a juegos o leído novelas de artes marciales. A menudo, los grandes villanos de estos son demonios que han sido sellados. Los antiguos poderes trabajaron juntos para sellarlo, pero no pudieron destruirlo. Con el tiempo, el sello se debilita o se rompe, y el demonio seguirá saliendo a plagar la tierra.

Si hacemos una analogía, la melanina es el diablo, y el principio del blanqueamiento de la niacinamida es sellar al diablo, no destruirlo. La estructura molecular especial de la niacinamida reduce la transferencia de melanina de los melanocitos a la epidermis. De esta manera, la melanina permanece en la base del músculo y no la vemos. Pero siempre está ahí, no desaparece y no disminuye. Una vez que dejas de usarla y el sello desaparece, se libera de nuevo, por eso la niacinamida es antitranspirante.

La niacinamida más investigada del mundo es la de Procter & Gamble, después de todo, es su ingrediente principal. Sin embargo, incluso ellos son francos sobre el hecho de que la niacinamida es antitranspirante en su estudio, que se titula «La inhibición del transportador de melanina por la niacinamida es reversible».

Test celular para niacinamida antitranspirante
Grupo de procesamiento	Intensidad de fluorescencia	Inhibición del transporte de melanina (%)	Antimelanización (%)
Grupo de control	1.19±0.1	–	–
Niacinamida
3 días de uso	1.02±0.05	14	–
Descontinuado por 1 día	1.01±0.06	14	0
Descontinuado por 2 días	1.07±0.02	10	29
3 días de uso	1.17±0.04	2	86

En los experimentos celulares, se vio claramente que dos días después de suspender la niacinamida, ya había aparecido el antbronceado. Y al tercer día, ya era esencialmente antinegrecimiento en comparación con lo que era antes del uso de la niacinamida.

Si cree que los experimentos celulares no cuentan la historia, entonces eche un vistazo a las pruebas en humanos a largo plazo. Después de ocho semanas de uso continuo, la piel de los sujetos de prueba se aclaró. Sin embargo, cuando lo observamos junto con el grupo de control, vemos que no fue significativo, y la diferencia absoluta en blancura no fue tanta. Quizás esto se deba a la estricta protección solar que se les exigió a los sujetos de prueba.

Es más, después de que se suspendiera la niacinamida, también mostró un efecto antitranspirante significativo en la prueba en humanos. En un plazo de seis meses, la melanina sellada por la niacinamida se agotó un poco. Así que la piel se oscureció lentamente. Finalmente, volvió a estar más o menos como antes de su uso.

Este estudio, la cantidad de niacinamida añadida también hizo un estudio muy detallado, la baja concentración de niacinamida efecto blanqueador es casi nula. Por ejemplo, los investigadores probaron el efecto blanqueador de la niacinamida al 2%, ¡y no hubo prácticamente ninguna diferencia con el grupo de control!

Así que con la niacinamida, nuestra conclusión es muy clara:

1. El efecto blanqueador de una sola niacinamida es relativamente limitado.
2. Para un efecto blanqueador limitado, se necesita una alta concentración del 5 % o más, y una concentración baja no tiene efecto.
5. El blanqueamiento con niacinamida será antiojeras.
Sin embargo, estas son las marcas que no te dirán, tal vez simplemente no miraron de cerca los estudios relevantes, o tal vez solo fingen estar confundidos, solo quieren frotar niacinamida como ingrediente del tráfico. Y así hay muchas trampas de niacinamida en el mercado.

La primera trampa es usar una baja concentración de niacinamida y simplemente frotarla de todos modos. En cuanto a si funciona o no, no hay garantía.

El segundo tipo de trampa es un poco más responsable que el primero, y consiste en utilizar una alta concentración de niacinamida. ¿No es la concentración de prueba del 5 %? Entonces añadiré un 10 %, sin miedo a que no tenga efecto. Pero según la normativa cosmética, la concentración segura de niacinamida es del 5 %, por encima de la cual existe riesgo de irritación. Y muchas marcas no eligen niacinamida de alta pureza, sino que, en función del coste, eligen una que sea casi suficiente. Así que la niacina residual que contiene, añadida en una concentración alta, no puede ignorarse, lo que supone otro riesgo de irritación.

La trampa final es utilizar una sola niacinamida y evitar deliberadamente otros ingredientes. Dado que la inhibición del transporte de melanina es solo una parte de la vía de blanqueamiento, se necesitan múltiples vías para maximizar los resultados. Si solo quieres un ingrediente, elige uno versátil que pueda cubrir múltiples vías de blanqueamiento.

La existencia de estas trampas es la razón por la que muchas personas han estado usando niacinamida durante tanto tiempo sin ningún resultado.

Blanqueamiento real: múltiples vías para empezar

La melanina se produce en los siguientes pasos principales:
1. La luz ultravioleta incide en la piel para producir oxígeno libre
2. El oxígeno libre estimula la producción de citoquinas
3. Las citoquinas activan los melanocitos.
4. La tirosinasa en los melanocitos bajo estrés oxidativo produce precursores de melanina, que se convierten en melanina en un entorno oxidante.
5. La melanina se transporta desde los melanocitos hasta el estrato córneo.

Así que, en respuesta a los pasos anteriores de producción de melanina, también tenemos la vía para el blanqueamiento

1. Protección solar.
2. Inhibición de citoquinas.
3. Antioxidante.
4. Inhibir la actividad de la tirosinasa
5. Inhibir el transporte de melanina
6. Promover la renovación celular y la exfoliación de la melanina

Entre tantas vías de blanqueamiento, la niacinamida solo es responsable de una de ellas, y el efecto blanqueador natural no es evidente. Incluso en altas concentraciones, causa intolerancia en la piel y estimula la secreción de citoquinas, en lugar de oscurecerse. Así que si realmente quieres blanquear, debes cubrir múltiples vías. Si tu tolerancia cutánea no es alta, con la esperanza de encontrar un ingrediente suave y eficaz, entonces es mejor que este ingrediente también sea polifacético, que pueda cubrir varias vías, como la glicirricina ligera, es una buena opción.

Representante del ingrediente blanqueador de múltiples vías: regaliz

El regaliz es un conocido ingrediente blanqueador, en el que el glicirricinato de dipotasio tiene algunos efectos inhibidores de las citoquinas, reduciendo así la actividad de la melanina.

Glycyrrhiza glabra es un tipo de regaliz, y en comparación con otros regalices, hay un ingrediente especial en Glycyrrhiza glabra: la glicirricina. Según las investigaciones, se ha confirmado que tiene un buen efecto blanqueador. Solo el precio actual de la fotoglicirricidina es muy caro, lo que dificulta su uso.
Debido a que la estructura molecular de la glicirricina es relativamente compleja, solo se puede extraer del regaliz. Y la fotoglicirricidina solo existe en el rizoma de la Glycyrrhiza glabra, que solo representa una milésima parte del peso seco [3].
Esto significa que solo se puede extraer 1 g de glicirricina de un kilogramo de Glycyrrhiza glabra seca, por lo que no es de extrañar que este ingrediente sea tan caro. Aparte de ser caro, realmente tiene un buen efecto blanqueador. Esto significa que solo se puede extraer 1 g de glicirricina de un kilogramo de Glycyrrhiza glabra seca, por lo que no es de extrañar que este ingrediente sea tan caro.

Aparte de ser caro, no hay ningún inconveniente en usar regaliz en el blanqueamiento. Porque puede inhibir las citoquinas, el oxígeno libre y la actividad de la tirosinasa.

La glicirricina ligera inhibe eficazmente la liberación de citoquinas, evitando así la activación de los melanocitos y suprimiendo la producción de melanina desde la fuente.

En la prueba [4], se puede ver que bajo estimulación externa, las células secretan citoquinas como las interleucinas, que son responsables de la activación de los melanocitos. Sin embargo, con el uso de fotoglicodina, se inhibió la secreción de todas estas citoquinas. Así que la glicirricina no solo blanquea la piel, sino que también reduce la pigmentación causada por las reacciones de las citoquinas [5], sobre todo las marcas negras del acné, así como la opacidad de la piel y el anti-enrojecimiento causados por la intolerancia a ciertos ingredientes gigantes.

Desde esta perspectiva, la fotoglucodina es un ingrediente blanqueador ideal para pieles sensibles, ya que es suave y no irritante, y es eficaz para aliviar el escozor y el enrojecimiento asociados a las citoquinas.

La fotoglucodina también inhibe la actividad de la tirosinasa.

En los melanocitos, la tirosinasa agarra una molécula de tirosina y la convierte en un precursor de la melanina, que luego se transforma en melanina. En este proceso, la tirosinasa es como una llave que sigue desbloqueando la cerradura de la tirosina en precursores de melanina. El fotoglicósido, por otro lado, tiene cierta similitud con la tirosina en su estructura química, y cuando la cerradura, la tirosinasa, se inserta en el fotoglicósido, se cierra firmemente. El número de enzimas tirosinasa que pueden reaccionar con la tirosina se reduce entonces en gran medida, y la producción de melanina disminuye mucho [6].

Entre una gran cantidad de ingredientes blanqueadores, la capacidad del glicopirrolato ligero para inhibir la tirosinasa se considera bastante fuerte [7], que es 138 veces más potente que la niacinamida y unas 20 veces más potente que la vitamina C etílica. A menudo se utiliza como inhibidor de la tirosinasa. Es 138 veces más potente que la niacinamida y 20 veces más potente que el etil viologen. La tretinoína, que se utiliza a menudo como referencia para la inhibición de la tirosinasa, es solo un 1 % más potente que la glicirricina.

Además, la glicirricina tiene un efecto antioxidante. El oxígeno libre desempeña un papel importante en la estimulación de las citoquinas, la producción de precursores de la melanina y, en última instancia, la producción de melanina. Por eso, bastantes ingredientes antioxidantes, como la vitamina C y la astaxantina, tienen un efecto blanqueador. En pruebas in vitro [8], se descubrió que el fotoglucósido tiene un fuerte efecto eliminador del oxígeno libre. Esto apaga el oxígeno libre necesario en el proceso de producción de melanina, lo que reduce aún más la síntesis de melanina.

Como ingrediente único, la mitigandrina es capaz de lograr las múltiples vías de blanqueamiento de la inhibición de citoquinas, la inhibición de la actividad de la tirosinasa y el oxígeno libre. Por lo tanto, la glicirricina ligera por sí sola tiene un buen efecto blanqueador. En pruebas realizadas en humanos, la blancura de la piel mejoró significativamente después de siete días de uso continuo de fotoglirricrina, y la piel se volvió significativamente más blanca después de ocho semanas de uso continuo (solo representativo de los resultados de la prueba, el efecto real varía de persona a persona).

Además, la inhibición de la secreción de citoquinas por la glicirricina también tiene un efecto significativo sobre el enrojecimiento, y después de 28 días, los consumidores que utilizaron glicirricina mostraron una mejora significativa en el enrojecimiento (solo resultados de la prueba, los resultados reales pueden variar de una persona a otra).
Aunque la niacinamida es un ingrediente popular, solo tiene una vía de blanqueamiento (inhibir el transportador de melanina), por lo que el efecto no se considera el mejor entre el conjunto de ingredientes blanqueadores.
Además, solo puede inhibir el tránsito de melanina y no aborda la causa raíz de la melanina, sino que solo sella la melanina en la base del músculo, por lo que después de interrumpir su uso, volverá a oscurecerse. Además, solo puede inhibir el tránsito de la melanina y no aborda la causa raíz de la melanina, sino que solo sella la melanina en la base del músculo, por lo que después de interrumpir su uso, volverá a oscurecerse.

En cuanto al blanqueamiento, sigue siendo necesario cubrir una variedad de mecanismos para lograr mejores resultados. Por supuesto, si tu piel es sensible o si solo quieres usar un solo ingrediente, entonces puedes probar Photoglycoside. Cubre las múltiples vías blanqueadoras del oxígeno libre, la inhibición de citoquinas y la inhibición de la actividad de la tirosinasa. Lo que es aún más valioso es que no solo es suave y no irritante, sino que también repara el enrojecimiento provocado por la sensibilidad de la piel, y no hay necesidad de desarrollar tolerancia, por lo que se puede decir que es el ingrediente blanqueador preferido para la piel sensible.